血糖14mmol/L是否严重，取决于具体情况。如果是餐后14mmol/L，通常不严重；如果是空腹14mmol/L，或者随机血糖14mmol/L，则比较严重。
对于餐后14mmol/L的血糖水平，可能是由于饮食、运动等因素导致的暂时性升高。这种情况下，可以通过调整饮食、增加运动等方式来控制血糖。一般不需要立即使用药物治疗，定期监测血糖即可。
然而，空腹血糖14mmol/L或随机血糖14mmol/L都超过了正常范围，提示可能存在糖尿病或者糖尿病前期。这种情况下，需要进一步进行检查，如糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以明确诊断。同时，需要采取措施来控制血糖，包括饮食控制、适量运动、药物治疗等。
此外，血糖水平还受到许多因素的影响，如饮食、药物、情绪等。因此，在判断血糖是否严重时，需要综合考虑多个因素。如果对血糖水平有疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。
总之，血糖14mmol/L不一定严重，但需要引起重视。及时采取措施控制血糖，有助于预防糖尿病并发症的发生和发展。