血糖14mmol/L是比较严重的情况。正常情况下，空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。当血糖值达到14mmol/L时，可能会出现以下症状：
糖尿病酮症酸中毒：血糖过高时，身体会分解脂肪产生酮体，当酮体在血液中积累过多时，就会导致糖尿病酮症酸中毒。患者会出现呼气中有烂苹果味、恶心、呕吐、腹痛等症状，严重时可能会危及生命。
高血糖高渗状态：这是糖尿病的一种严重急性并发症，多见于老年2型糖尿病患者。患者会出现严重的脱水、意识障碍等症状，死亡率较高。
其他并发症：长期的高血糖还会增加患糖尿病肾病、视网膜病变、心血管疾病等并发症的风险，严重影响身体健康。
对于血糖14mmol/L的情况，需要采取以下措施：
就医检查：及时到医院就诊，进行血糖、糖化血红蛋白、尿常规、血气分析等检查，以了解病情的严重程度，并确定治疗方案。
调整饮食：控制总热量的摄入，避免食用高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜、粗粮等。
合理运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖。
药物治疗：在医生的指导下，使用降糖药物，如胰岛素、磺脲类、双胍类等，控制血糖水平。
监测血糖：定期监测血糖，根据血糖变化调整治疗方案。
需要注意的是，不同人群对血糖的耐受程度不同，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，血糖控制的目标值可能会有所不同。此外，血糖14mmol/L只是一个参考值，具体的治疗方案还需要根据个人的具体情况来制定。如果发现血糖升高，应及时就医，积极治疗，避免病情进一步恶化。同时，要注意保持良好的生活习惯，定期体检，预防糖尿病并发症的发生。