胃胀气还老打嗝可能是饮食过快、过饱，精神压力大等生理因素所致，也可能是消化不良、胃炎等疾病因素引起的。可以通过按摩、散步等方式缓解，也可以在医生的指导下服用多潘立酮、乳酸菌素片等药物进行治疗。具体分析如下：
1.生理因素：
饮食过快、过饱：吃饭速度过快或吃了太多产气的食物，容易导致胃内气体增多，从而出现胃胀气、打嗝的症状。
精神压力大：长期处于高压状态，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起胃肠蠕动减慢，胃气上逆，出现胃胀气、打嗝的症状。
2.疾病因素：
消化不良：消化不良可导致食物在胃内发酵，产生大量气体，引起胃胀气、打嗝。
胃炎：胃炎可导致胃黏膜炎症，影响胃的消化功能，使食物在胃内潴留，发酵产生气体，引起胃胀气、打嗝。
胃溃疡：胃溃疡可导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃胀气、打嗝。
其他：胃食管反流病、胃癌等疾病也可能会导致胃胀气、打嗝。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，可适当食用一些有助于消化的食物，如山楂、香蕉等。同时，要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。