后背凉疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.脊椎病变：脊椎的病变如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出等，可能压迫神经，导致后背发凉、疼痛。
2.肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度劳累或运动损伤，都可能导致后背肌肉劳损，引起疼痛和发凉。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，常导致肩部疼痛和活动受限，疼痛可能放射至后背。
4.心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等，可能引起后背放射性疼痛，同时可能伴有胸闷、气促等症状。
5.肺部疾病：肺部感染、结核、肿瘤等疾病，也可能引起后背疼痛。
6.其他原因：内分泌失调、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等也可能导致后背发凉、疼痛。
需要注意的是，后背凉疼痛可能是严重疾病的信号，也可能是一些良性疾病的表现。如果疼痛持续时间较长、程度较重、伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、下肢无力等，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于一些特殊人群，如老年人、长期伏案工作者、运动员等，后背凉疼痛的原因可能更为复杂。以下是一些针对特殊人群的建议：
1.老年人：随着年龄的增长，脊椎和关节的退行性变化可能增加，容易出现后背凉疼痛。此外，一些慢性疾病如糖尿病、高血压等也可能影响血液循环和神经功能，导致后背疼痛。老年人应定期进行体检，关注血压、血糖等指标，并注意保持良好的姿势和适度的运动。
2.长期伏案工作者：长时间低头或伏案工作，容易导致颈部和背部肌肉紧张，血液循环不畅。建议定期活动颈部和背部，保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。
3.运动员：运动员在训练或比赛中，容易因过度使用肌肉或受伤而导致后背凉疼痛。在进行高强度运动前，应做好热身和拉伸准备，同时注意休息和恢复。
总之，后背凉疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和姿势，适度运动，有助于预防后背凉疼痛的发生。