该问题分析如下：
引言：例假提前或推迟一周左右均属于正常现象，但如果例假一直提前，突然推迟，可能是由多种原因引起的，需要引起重视。
怀孕：如果近期有性生活，且没有采取有效的避孕措施，例假推迟首先要考虑是否怀孕。可以在例假推迟一周后，用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院抽血检查HCG水平，以确定是否怀孕。
内分泌失调：长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素，可能会导致内分泌失调，从而影响例假的正常来潮。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起例假推迟。
卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能会导致例假推迟。这种情况常见于绝经前期的女性。
其他因素：服用某些药物，如避孕药、减肥药等，可能会影响例假的来潮；环境改变、过度节食、剧烈运动等，也可能导致例假推迟。
如果例假一直提前，突然推迟，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、剧烈运动等，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。