来月经下面很痒怎么办

来月经时下面很痒，可能是卫生巾过敏、外阴炎、阴道炎等原因引起。以下是一些建议：

1.更换卫生巾：如果是卫生巾过敏引起的，应立即停止使用该品牌的卫生巾，更换其他品牌或材质的卫生巾。

2.保持清洁：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。

3.避免搔抓：不要搔抓瘙痒部位，以免引起感染。

4.就医检查：如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、幼女等特殊人群，在出现外阴瘙痒时，应及时就医，避免自行用药。