老人晚上睡不着可以考虑使用一些助眠药物，不过具体用药需谨慎。一般来说，常见的助眠药物有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类等。比如苯二氮䓬类中的艾司唑仑，能起到镇静催眠的作用，但这类药物长期使用可能会有依赖性等问题。
非药物干预很重要
调整生活习惯：老人可以每天固定时间上床睡觉，比如晚上10点左右，坚持形成规律的睡眠生物钟。每天还可以进行适量的运动，像散步，每次走30分钟左右，不过要注意避免在睡前2小时内剧烈运动。营造睡眠环境：保持卧室安静、舒适，温度适宜，一般控制在20~25℃左右，光线要暗，可拉上遮光窗帘。还可以使用舒适的床垫和枕头，让身体处于放松状态。
苯二氮䓬类药物特点
作用机制：这类药物通过加强大脑中抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用来发挥镇静催眠效果。例如地西泮，能抑制中枢神经系统多部位，有抗焦虑、镇静催眠等作用。注意事项：老人使用这类药物时要从小剂量开始，因为老人对药物的敏感性可能更高，避免出现过度镇静等情况。而且这类药物不能长期大量使用，长期使用可能会导致记忆力减退等问题，一般连续使用最好不超过4周。
非苯二氮䓬类药物情况
右佐匹克隆：属于非苯二氮䓬类催眠药，它的依赖性相对苯二氮䓬类要小。起效比较快，能帮助老人较快入睡，一般在睡前30分钟左右服用。佐匹克隆：也是非苯二氮䓬类药物，能缩短入睡时间，提高睡眠质量。但老人使用时同样要注意从小剂量开始，并且要关注药物可能引起的头晕等不良反应，如果出现严重不适要及时就医。
特殊老人用药需谨慎
有基础疾病的老人：如果老人有肝肾功能不全等基础疾病，使用助眠药物时更要谨慎。比如有严重肝病的老人，代谢药物的能力下降，使用某些药物可能会在体内蓄积，加重肝脏负担，这时候需要医生根据老人的具体肝肾功能调整药物剂量或选择合适的药物。服用其他药物的老人：老人如果正在服用其他药物，比如抗高血压药等，使用助眠药物时要注意药物之间的相互作用。例如苯二氮䓬类药物与一些抗癫痫药、抗抑郁药等合用可能会增强中枢抑制作用，所以一定要告知医生正在服用的所有药物，由医生评估是否可以使用助眠药物以及选择哪种药物。