一个月来两次月经可能是由以下原因引起的：
1.排卵期出血：如果出血量较少，出血时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜脱落，导致出血。一般不需要特殊治疗，注意休息和保暖即可。
2.内分泌失调：长期的精神压力、情绪波动、生活不规律等因素可能导致内分泌失调，影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种良性病变，可能导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能影响子宫收缩，导致月经异常。
5.其他因素：口服避孕药、宫内节育器、子宫内膜异位症等也可能引起月经不规律。
需要注意的是，一个月来两次月经可能会影响女性的身体健康和生活质量，如果连续出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。