奶水突然变少的原因可能有以下几点：
1.情绪因素：哺乳期的妈妈如果精神紧张、焦虑、不安或疲惫，可能会通过大脑皮层抑制泌乳素的分泌，导致奶水变少。
2.饮食因素：哺乳期的妈妈如果突然吃了回奶的食物，或者饮食过于单调、缺乏营养，可能会影响奶水的分泌。
3.年龄因素：随着年龄的增长，女性的身体机能会逐渐下降，泌乳素的分泌也会减少，从而导致奶水变少。
4.疾病因素：哺乳期的妈妈如果患有乳腺炎、乳腺增生等疾病，可能会影响奶水的分泌。
5.药物因素：哺乳期的妈妈如果服用了某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响奶水的分泌。
如果哺乳期的妈妈发现自己的奶水突然变少，应该及时调整自己的生活习惯和饮食结构，保持良好的情绪，同时注意休息和睡眠。如果奶水变少的情况持续不缓解，或者伴有乳房疼痛、红肿等异常症状，应该及时就医，以便排除疾病的可能。