左后背上方隐隐作痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌梗死等可能导致左后背上方疼痛。此外，心律失常、心包炎等也可能引起类似症状。
建议：如果疼痛伴有呼吸困难、胸闷、出汗等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
注意事项：在等待就医过程中，应保持安静，避免剧烈运动和情绪激动。
2.肺部问题：肺炎、肺癌、胸膜炎等肺部疾病也可能引起左后背上方疼痛。
建议：及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。
注意事项：在就医前，应避免自行服用止咳药等药物，以免影响医生的诊断。
3.肌肉劳损或拉伤：长时间保持同一姿势、过度运动或举重等可能导致左后背上方肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
建议：休息、热敷、按摩等方法可缓解疼痛。如果疼痛严重，可以服用止痛药。
注意事项：避免过度劳累和剧烈运动，保持正确的姿势。
4.胸椎问题：胸椎骨折、脱位、椎间盘突出等胸椎疾病也可能引起左后背上方疼痛。
建议：就医进行胸椎X光、CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法根据病情而定，可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。
注意事项：避免长时间弯腰或久坐，保持良好的坐姿和站姿。
5.其他原因：胃溃疡、胰腺炎、颈椎病等也可能引起左后背上方疼痛。
建议：根据其他症状进行相关检查，如胃镜、淀粉酶测定、颈椎X光或MRI等，以明确诊断。
注意事项：在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食和生活习惯的调整。
总之，左后背上方隐隐作痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势和生活习惯，也有助于缓解疼痛。