身体畏寒怕冷可能由多种原因引起。一般来说，甲状腺功能减退是常见原因之一，患者体内甲状腺激素分泌不足，代谢减缓，产热减少，大约有30% - 40%的甲状腺功能减退患者会出现明显的畏寒怕冷症状。
一、内分泌因素导致
甲状腺功能减退： 甲状腺激素能促进机体新陈代谢，增加产热。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体代谢率降低，就会出现畏寒怕冷的情况，还可能伴有乏力、体重增加、皮肤干燥等表现。肾上腺皮质功能减退： 肾上腺皮质分泌的皮质醇等激素对维持机体的应激和代谢有重要作用。肾上腺皮质功能减退时，皮质醇分泌不足，会影响机体的产热和能量代谢，从而导致畏寒怕冷，同时可能有血压降低、低血糖等表现。
二、营养与代谢因素导致
缺铁： 铁是合成血红蛋白的重要原料，血红蛋白负责携带氧气并运输到身体各部位参与代谢。缺铁会导致血红蛋白合成减少，使得氧气运输不足，机体细胞不能充分进行有氧代谢产生足够热量，大约有20%左右的缺铁性贫血患者会出现畏寒怕冷现象。缺乏维生素B12： 维生素B12参与细胞的核酸合成等重要代谢过程。缺乏维生素B12会影响神经系统和造血系统功能，进而影响机体的能量代谢，导致畏寒怕冷，还可能伴有贫血、神经精神症状等。
三、环境与生活方式因素导致
保暖措施不足： 如果在寒冷环境中没有做好保暖，比如穿得过少、所处环境温度过低等，身体就会散失过多热量，从而感觉畏寒怕冷。一般在气温低于10℃时，若保暖不当就容易出现这种情况。运动量过少： 长期缺乏运动，身体的新陈代谢会减慢，肌肉产热减少，也会容易感觉畏寒怕冷。研究表明，长期不运动的人比经常运动的人基础代谢率大约低10% - 15%，更易出现畏寒怕冷状况。吸烟饮酒： 吸烟会影响血管收缩舒张功能，导致外周血管收缩，血液循环不畅，身体末端得不到充足血液供应，容易畏寒。而过量饮酒会干扰机体的体温调节机制，影响产热过程，长期饮酒还可能损害肝脏等器官，间接影响代谢产热，导致畏寒怕冷。