孕妇嗓子有痰可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
3.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
4.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。
5.侧卧位睡眠：睡觉时采取侧卧位，可防止胃酸反流刺激喉咙，减少喉咙分泌物。
6.就医治疗：如果症状持续加重或伴有其他不适，如发热、咳嗽等，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具适当的药物治疗。
需要注意的是，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和适用性。同时，孕妇应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，以增强身体的抵抗力。如果对喉咙有痰的问题有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。