两个乳房胀痛可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
青春期乳房发育：在女孩青春期，乳房开始发育，可能会感到胀痛。
经前期乳房胀痛：大多数女性在月经前会出现乳房胀满、发硬、压痛，这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。
孕期乳房胀痛：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳晕颜色加深，并出现乳房胀痛，这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素，使乳腺增生，乳房增大所致。
产后乳房胀痛：产后3~7天，常可出现双乳胀满、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
2.病理原因：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛可表现为胀痛、刺痛、隐痛或触痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，其主要症状为乳房疼痛、局部红肿、发热，可伴有寒战、高热、头痛、无力等全身症状。
乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常、腋窝淋巴结肿大等症状。
其他：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致乳房胀痛。
总之，乳房胀痛可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，如果乳房胀痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。