剑突疼痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：如果剑突疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因。
2.注意休息：在就医检查之前，应尽量休息，避免剧烈运动和劳累。可以采取舒适的体位，如半卧位或卧位，以减轻疼痛。
3.避免诱因：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和吸烟。保持良好的饮食习惯和生活规律。
4.治疗病因：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
需要注意的是，剑突疼痛也可能是严重疾病的症状，如心脏病、胃溃疡、胰腺炎等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，以便及时诊断和治疗。
此外，对于孕妇和老年人等特殊人群，剑突疼痛可能需要特别关注。孕妇应避免自行用药，应在医生的指导下进行治疗。老年人可能存在多种健康问题，剑突疼痛可能是潜在疾病的表现，应及时就医进行全面检查。
总之，剑突疼痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。