没感冒却咳嗽不止，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：虽然没感冒，但咳嗽也可能是其他潜在健康问题的信号，如过敏、气道炎症、胃食管反流病等。医生可以通过详细的问诊、体格检查和必要的检查来确定咳嗽的原因，并制定相应的治疗方案。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、粉尘等刺激性物质，保持室内空气流通和湿润。避免过度用嗓，少说话。戒烟限酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解咳嗽和稀释痰液。可以喝温水或温茶，避免饮用过冷或过热的液体。
4.止咳祛痰：如果咳嗽影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药和祛痰药。止咳药可以缓解咳嗽症状，但祛痰药则有助于痰液的咳出。
5.调整生活方式：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，适度的运动，有助于提高身体免疫力，缓解咳嗽。
6.治疗基础疾病：如果咳嗽是由其他疾病引起的，如过敏、气道炎症等，需要积极治疗这些基础疾病，以从根本上解决咳嗽问题。
需要注意的是，对于长期咳嗽或咳嗽伴有其他严重症状（如呼吸困难、胸痛、发热等）的患者，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，儿童、孕妇、老年人等特殊人群的咳嗽处理需要特别谨慎，应在医生的指导下进行治疗。