一般情况下，感冒了能吃水果。水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，对身体健康有好处。但需要注意以下几点。
选择合适的水果：有些水果可能会加重感冒症状，如西瓜、梨等寒性水果，以及芒果、菠萝等容易过敏的水果。建议选择富含维生素C的水果，如橙子、柚子、猕猴桃等，有助于提高免疫力。
控制摄入量：水果中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。建议每天摄入200-350克水果。
注意食用方式：感冒时，消化功能会受到一定影响，建议选择新鲜水果，并洗净去皮后食用。避免食用冰镇水果，以免刺激胃肠道。
个体差异：每个人的体质和病情不同，对水果的反应也可能不同。如果食用水果后出现不适症状，如腹泻、腹痛等，应停止食用。
需要注意的是，对于特殊人群，如糖尿病患者、胃肠道疾病患者等，应在医生的指导下选择合适的水果和食用量。此外，感冒期间除了注意饮食外，还应注意休息、多喝水、保持室内空气流通等，以促进病情恢复。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。