长疙瘩很疼，可能是以下原因引起的。
疖肿：金黄色葡萄球菌感染可引起疖肿，好发于头面部、颈部和臀部等部位。疖肿初起为毛囊性炎症丘疹，后逐渐肿大，呈圆锥形隆起。数日后，中央出现黄白色的脓头，周围红晕，脓头破溃后，排出脓液和坏死组织，随后逐渐愈合。疖肿一般无明显全身症状，但如果发生在面部“危险三角区”，则可能导致化脓性海绵状静脉窦炎，出现寒战、高热、头痛等症状。
痈：多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，或由多个疖融合而成称为痈。痈好发于颈部和背部。初起为弥漫性浸润性紫红斑，表面紧张发亮，触痛明显，以后逐渐出现多个脓头，伴有高热、寒战等全身症状。痈一般无明显的季节性，但糖尿病患者更容易发生痈。
皮脂腺囊肿感染：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。合并感染时，可表现为局部红肿、疼痛，甚至形成脓肿。
带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，主要表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱，常伴有明显的神经痛。带状疱疹好发于春秋季节，成人多见。老年人和患有免疫缺陷或免疫抑制疾病的患者，以及长期使用免疫抑制剂的患者更容易发生带状疱疹。
如果发现身上长疙瘩并伴有疼痛，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以免加重感染。