总是起口腔溃疡，可能与以下因素有关。
1.饮食因素：经常食用辛辣、刺激性食物，或挑食、节食导致营养摄入不均衡，都可能引起口腔溃疡。
2.口腔问题：牙齿不整齐、假牙不合适、有龋齿等，可能会刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡。
3.精神因素：长期压力过大、过度疲劳、精神紧张等，可能会导致口腔溃疡。
4.激素水平变化：女性在生理期、怀孕期等，体内激素水平变化可能会引起口腔溃疡。
5.遗传因素：口腔溃疡具有一定的遗传性，如果父母中有一方经常起口腔溃疡，子女的患病率可能会增加。
6.其他因素：如免疫系统问题、维生素或微量元素缺乏、系统性疾病等，也可能导致口腔溃疡的发生。
如果口腔溃疡经常发作，或症状严重，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生、均衡饮食、缓解压力等，也有助于预防口腔溃疡的发生。