膝关节退行性变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻膝关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，可以缓解剧烈的疼痛。
关节润滑剂：如玻璃酸钠等，可以改善关节的润滑和减少摩擦。
中药治疗：如活血化瘀的中药，可以缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜进行微创手术，可以清理关节内的病变组织，如半月板损伤、滑膜增生等。
截骨术：如果膝关节畸形严重，可以通过截骨术来纠正畸形。
人工膝关节置换术：如果膝关节病变严重，无法通过其他方法治疗，可以进行人工膝关节置换术，更换人工关节。
需要注意的是，膝关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如年龄、病情严重程度、合并疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和饮食，保持良好的心态。