眼球酸胀疼主要由多种原因引起。一般来说，长时间用眼是常见因素之一，比如长时间盯着电子屏幕工作或娱乐，连续用眼1小时以上就可能出现眼球酸胀疼的情况。
用眼过度导致
长时间看电子屏幕： 现在很多人长时间面对手机、电脑等电子设备，眼睛一直处于紧张状态，眨眼次数减少，泪液分泌不足，就容易引发眼球酸胀疼。像每天连续使用电子设备超过6小时，眼球酸胀疼的概率会明显增加。不良用眼姿势： 躺着、趴着或者在晃动的车上看书、看手机，会让眼睛调节功能紊乱，也容易造成眼球酸胀疼。比如躺着看手机半小时，就可能感觉眼睛不舒服。
眼部疾病引发
干眼症： 泪液分泌不足、泪液成分异常等都可能导致干眼症，患者会有眼球干涩、酸胀疼的感觉，尤其在长时间用眼后症状更明显。据统计，有10% - 20%的人群受干眼症困扰。青光眼： 青光眼患者眼内压升高，会出现眼球胀痛，还可能伴随头痛、视力模糊等症状。急性青光眼发作时，眼内压可能在短时间内急剧升高。
环境因素影响
光线不适： 过强或过暗的光线都会对眼睛造成刺激，引发眼球酸胀疼。比如在光线昏暗的环境里看手机，眼睛需要更用力调节，容易疲劳酸胀；在强光直射下工作或活动，也会让眼睛不适。空气污染： 空气中的粉尘、污染物等可能刺激眼睛，导致眼球酸胀疼。在污染较严重的城市，每天接触污染空气后，眼部不适的人群比例会上升。