月经期减肥瘦了12斤可能带来的危害有：
1.营养不良：女性在月经期身体需要更多的营养来维持正常的生理功能，如果在这个时期过度减肥，可能会导致身体无法获得足够的营养，从而影响身体的正常运转，出现营养不良的情况。
2.贫血：月经期本身就会导致女性失血，如果再过度减肥，可能会加重贫血的症状，出现面色苍白、乏力、头晕等不适症状。
3.免疫力下降：过度减肥可能会导致身体的免疫力下降，使女性更容易感染疾病。
4.月经不调：月经期减肥可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经不调，出现月经量减少、月经周期紊乱等症状。
5.内分泌失调：过度减肥还可能会导致内分泌失调，影响体内激素的分泌，从而出现皮肤粗糙、长痘、脱发等症状。
需要注意的是，减肥应该是一个渐进的过程，不应该在月经期过度减肥。建议女性在月经期保持均衡的饮食，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，以维持身体的健康。如果在月经期减肥后出现了不适症状，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。