大阴唇外侧疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴炎是大阴唇外侧疼痛的常见原因之一。外阴炎可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与局部刺激、过敏反应等有关。
治疗方法：根据病因选择合适的治疗方法。如果是感染引起的，通常需要使用抗生素或抗真菌药物进行治疗；如果是过敏引起的，需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。此外，保持局部清洁、干燥，避免搔抓和刺激也是很重要的。
2.前庭大腺炎：前庭大腺位于大阴唇下1/3深部，开口于处女膜与小阴唇之间。前庭大腺炎是由于前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而引起的炎症。
治疗方法：急性发作时，需要卧床休息，局部保持清洁。可以使用抗生素来控制感染。如果脓肿形成，需要进行切开引流术。
3.外阴疖肿：外阴疖肿是外阴皮肤毛囊或皮脂腺的急性化脓性感染。
治疗方法：早期未化脓时，可局部热敷或使用抗生素软膏。如果已经形成脓肿，需要进行切开引流。
4.其他原因：大阴唇外侧疼还可能与外伤、生殖器疱疹、尖锐湿疣等疾病有关。
如果大阴唇外侧疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、红肿、瘙痒、排尿困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
对于孕妇、哺乳期妇女和老年人等特殊人群，如果出现大阴唇外侧疼，应特别注意以下几点：
1.孕妇：在怀孕期间，由于激素水平的变化，外阴部可能会变得更加敏感。如果出现大阴唇外侧疼，应避免自行使用药物，尤其是在怀孕早期。应及时就医，告知医生怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
2.哺乳期妇女：哺乳期妇女如果出现大阴唇外侧疼，应注意乳头和乳晕的清洁，避免婴儿吸吮时引起疼痛。同时，应避免使用含有刺激性成分的卫生巾或护垫。
3.老年人：老年人的皮肤变薄、弹性下降，容易出现皮肤破损和感染。如果大阴唇外侧疼，应注意保持局部清洁，避免摩擦和刺激。同时，应及时就医，以便进行详细的检查和治疗。
总之，大阴唇外侧疼可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在治疗过程中，应注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免搔抓和刺激。同时，应避免性生活，以免加重病情。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。