四十天的宝宝咳嗽鼻塞，可能是感冒、过敏、鼻腔分泌物堵塞等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的咳嗽和鼻塞。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
3.调整体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解咳嗽和鼻塞。
4.适当喂水：对于吃母乳的宝宝，可以适当增加喂奶次数；对于吃配方奶的宝宝，可以适当将奶液调稀。
5.观察宝宝的精神状态、呼吸情况和吃奶情况。如果宝宝咳嗽加重、呼吸急促、吃奶减少或出现发热等症状，应及时就医。
6.就医治疗：如果宝宝的症状持续不缓解或加重，或者出现其他异常情况，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用药物治疗，尤其是抗生素。因为咳嗽和鼻塞可能是由病毒感染引起的，使用抗生素不仅无效，还可能导致耐药和其他不良反应。
以上信息仅供参考，具体情况请咨询医生。