四个月的宝宝感冒了，家长不用过于惊慌。如果宝宝精神状态良好，没有其他不适症状，可以先采取以下措施：
1.保持室内空气流通，适当增加室内湿度。
2.给宝宝多喝水，有助于缓解感冒症状。
3.注意宝宝的保暖，但也不要过度包裹，以免影响宝宝散热。
4.密切观察宝宝的病情变化，如果出现以下情况，需要及时就医：
宝宝精神状态差，嗜睡、烦躁不安等。
体温持续升高，超过38.5℃。
出现咳嗽、喘息等症状。
呼吸急促、呼吸困难。
出现皮疹、呕吐、腹泻等症状。
需要注意的是，不要自行给宝宝使用感冒药，因为宝宝的身体器官尚未发育完全，药物可能会对其造成不良影响。如果宝宝感冒症状持续时间较长或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，家长在照顾宝宝时要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。