吃错东西导致肚子疼可能是由于食物过敏、食物中毒或消化不良等原因引起的。以下是一些应对建议：
1.停止进食：如果吃错东西后出现肚子疼，应立即停止进食，以避免进一步刺激胃肠道。
2.补充水分：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。但不要饮用含有咖啡因或糖分的饮料，因为它们可能会加重胃肠道不适。
3.注意休息：找一个安静、舒适的地方休息，减轻身体的负担，有助于缓解肚子疼。
4.观察症状：密切观察肚子疼的程度、频率以及是否出现其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。如果症状加重或持续不缓解，应考虑就医。
5.催吐或导泻：如果吃错东西的时间较短，可以尝试催吐或导泻的方法，以尽快排出有害物质。但在进行这些操作之前，最好先咨询医生或专业医疗机构的意见。
6.药物治疗：如果肚子疼较为严重，可以在医生的建议下服用一些药物，如抗酸药、止痛药等。但不要自行使用抗生素或其他药物，以免加重病情。
7.就医诊治：如果症状持续不缓解、出现严重的呕吐腹泻、发热等症状，或者本身有慢性疾病，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括给予药物、静脉补液等治疗措施。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，如果出现吃错东西肚子疼的情况，应更加谨慎。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，预防吃错东西导致肚子疼的最好方法是注意饮食卫生，选择新鲜、卫生的食物，避免食用过期或变质的食物。