排卵期肚子疼是一种生理现象，主要是由于排卵期卵子排出、卵泡液对腹膜的刺激导致的。此外，还可能与其他因素有关。
排卵期肚子疼的症状主要有以下几种：
1.下腹疼痛：这是最常见的症状，疼痛程度因人而异，可能是轻微的不适，也可能是剧烈的疼痛。疼痛通常发生在一侧下腹部，也可能双侧下腹部同时疼痛。
2.腰酸：有些女性在排卵期会感到腰酸，这是由于排卵时子宫及输卵管的收缩引起的。
3.阴道分泌物增多：排卵期体内雌激素水平升高，会导致阴道分泌物增多，呈蛋清样、拉丝状。
4.其他症状：少数女性在排卵期还可能出现排卵期出血、乳房胀痛、腹胀等症状。
需要注意的是，如果排卵期肚子疼的症状比较严重，或者持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如发热、恶心、呕吐等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，在排卵期，女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，避免感染。同时，应注意保暖，避免着凉。如果有生育需求，可以在排卵期适当增加性生活次数，提高受孕几率。