排卵期肚子疼是一种生理现象，医学上称为排卵期腹痛。在排卵期，女性体内的雌激素水平会迅速升高，这可能导致卵泡破裂和排卵。在这个过程中，卵泡液对腹膜的刺激可能引起腹部疼痛，通常表现为一侧下腹部隐痛、坠胀或牵扯感，历时数小时至1-2天后消失。这种疼痛一般都比较轻微，对健康没有太大影响，也无需特殊治疗，但要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
如果排卵期肚子疼的症状比较严重，或疼痛持续时间较长，或伴有其他不适症状，如阴道出血、白带异常、发热等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，在排卵期，女性的身体比较敏感，需要注意保暖，避免着凉和感染。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于缓解排卵期肚子疼的症状。