孕期天天玩手机可能会对孕妇和胎儿造成以下危害：
1.电磁辐射：手机在使用过程中会产生电磁辐射，长期接触可能对孕妇的身体和胎儿的健康产生不良影响。
2.影响孕妇的休息：孕妇在孕期需要更多的休息，如果长时间玩手机，可能会影响孕妇的休息，导致疲劳、焦虑等问题。
3.导致胎儿畸形：手机辐射可能对胎儿的发育产生不良影响，增加胎儿畸形的风险。
4.影响孕妇的血液循环：孕妇长时间玩手机可能会导致上肢血液循环不畅，引起上肢麻木、疼痛等症状。
总之，为了孕妇和胎儿的健康，建议孕妇在孕期尽量减少玩手机的时间，避免长时间接触电磁辐射。同时，孕妇在孕期还应该注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。