如果吃降压药后血压低了，可能有以下原因：
1.药物剂量不当：服用的降压药剂量过大，可能导致血压降低。
2.饮食因素：服用降压药后，食用了会影响降压效果的食物，如西柚，也可能导致血压低。
3.缺乏运动：缺乏运动可能导致身体对降压药的反应敏感，引起血压降低。
4.其他疾病：一些疾病，如心律失常、甲状腺功能减退等，也可能导致血压降低。
如果吃降压药后血压低了，需要采取以下措施：
1.测量血压：测量血压，确定血压是否确实降低。
2.调整药物：如果血压降低不严重，可以先减少降压药的剂量或频次，观察血压变化。如果血压降低严重，需要咨询医生，调整治疗方案。
3.注意饮食：避免食用会影响降压效果的食物，如西柚。
4.增加运动：适当增加运动量，有助于提高身体对降压药的耐受性。
5.就医检查：如果血压降低是由其他疾病引起的，需要及时就医，进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人对降压药的反应可能不同，如果血压低了，应及时咨询医生，根据个人情况调整治疗方案。同时，应遵循医生的建议，按时服药，定期测量血压，保持健康的生活方式。