吃了避孕药后一个月来了两次月经，可能是以下原因引起：
1.药物副作用：避孕药中含有激素，服用后可能会导致短期内的内分泌失调，影响月经周期，出现一个月来两次月经的情况。这种情况通常会在1-3个月内自行恢复，不需要特殊治疗。
2.漏服或未按要求服用：如果没有按照说明书的要求正确服用避孕药，可能会导致激素水平波动，引起不规则出血。
3.其他健康问题：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等，也可能导致月经异常。
此外，年龄、生活方式、情绪等因素也可能对月经产生影响。如果出现这种情况，建议采取以下措施：
1.观察出血情况：注意出血量的多少、颜色和持续时间，如果出血量过多、时间过长或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医。
2.按要求服药：确保按照说明书正确服用避孕药，不要漏服或擅自更改剂量。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，有助于维持月经的正常。
4.就医检查：如果月经异常持续时间较长或频繁出现，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，避孕药的使用可能会有一些副作用，但通常是可以控制和处理的。在服用避孕药期间，如果对月经情况有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和指导。同时，定期进行妇科检查也是维护女性健康的重要措施。