面瘫可以通过按摩来辅助恢复，一般可以选择在发病1周后开始进行按摩。按摩时要注意力度适中，以局部有轻微酸胀感为宜。
按摩部位及方法
眼部周围按摩： 用双手食指和中指的指腹，从内眼角开始，沿着下眼睑向外眼角轻轻滑动，重复10 - 15次。然后再从外眼角开始，沿着上眼睑向内眼角滑动，同样重复10 - 15次。这样可以促进眼部周围的血液循环，缓解眼部肌肉的紧张。面部肌肉按摩： 对于额头部位，用双手拇指从眉心开始，向两侧轻轻推抹至太阳穴，重复10次左右。对于脸颊部位，用双手大鱼际从嘴角两侧向耳前方向按摩，每次按摩持续1 - 2分钟。对于下巴部位，用双手拇指和食指从下巴中间向两侧轻轻提拉，重复8 - 10次。
按摩的注意事项
急性期谨慎按摩： 在面瘫发病的前1周内，面部神经处于较为敏感的状态，此时按摩可能会加重神经的损伤，一般不建议进行按摩。注意保暖： 在按摩面瘫部位时，要注意室内温度适宜，避免受凉。因为受凉可能会导致面部肌肉进一步痉挛，不利于面瘫的恢复。坚持按摩： 按摩需要长期坚持才能看到效果，一般建议每天按摩2 - 3次，每次按摩时间控制在15 - 20分钟左右。如果中途中断按摩，可能会影响恢复的进程。
特殊人群按摩提示
老年人： 老年人的面部皮肤较为松弛，按摩时更要注意力度轻柔。可以根据自身的耐受程度适当调整按摩的力度和频率。如果在按摩过程中出现头晕、面部不适加重等情况，应立即停止按摩并咨询医生。儿童面瘫按摩： 儿童面瘫相对较少见，但如果发生儿童面瘫进行按摩时，要由专业人员操作，且力度要比成年人轻很多。因为儿童的面部神经和肌肉还处于发育阶段，不当的按摩可能会对其造成不良影响。