11周岁女孩的标准身高在135.4-151.1厘米之间。如果身高低于122.6厘米，属于矮小，需要及时就医，明确原因。以下是一些可能导致身高异常的原因和建议：
1.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素影响。如果父母身高较矮，孩子可能也会相对较矮。
2.营养不均衡：孩子的营养摄入对身高发育至关重要。缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素可能影响身高。确保孩子摄入均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等。
3.缺乏运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼发育。鼓励孩子参加有氧运动、伸展运动和跳跃运动等。
4.睡眠不足：孩子需要足够的睡眠时间来促进生长激素的分泌。确保孩子每晚有足够的睡眠时间，建立良好的睡眠习惯。
5.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、慢性疾病等，可能影响身高发育。如果孩子有其他健康问题或长期患病，应及时就医。
6.心理压力：过大的心理压力可能影响孩子的生长发育。关注孩子的心理健康，提供支持和良好的家庭环境。
如果发现孩子的身高明显低于同龄人，或有其他异常情况，建议及时咨询医生或专业的儿童内分泌科医生。医生会进行详细的身体检查、评估生长发育情况，并根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。
此外，家长还可以定期测量孩子的身高，并记录在生长曲线图表上，以便及时发现任何异常变化。同时，要保持积极的态度，给孩子提供关爱和支持，让他们健康快乐地成长。