肩周炎疼的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
休息：减少肩部活动，避免过度使用肩部肌肉。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：进行适当的肩部运动，如旋转、伸展等，以增强肩部肌肉和关节的灵活性。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部封闭：在肩部痛点注射糖皮质激素和局麻药，可以缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗：
如果肩周炎疼严重影响生活和工作，或经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩袖修补术等。
需要注意的是，肩周炎疼的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应积极配合治疗，注意肩部保暖，避免肩部受伤和过度劳累。