女人40岁后多久一次性生活算是正常，这是一个比较私密的问题，没有明确的标准，因为性生活的频率受到多种因素的影响，包括个人的健康状况、心理状态、生活方式以及伴侣的情况等。一般来说，以下是一些可以考虑的因素：
1.健康状况：随着年龄的增长，女性的身体可能会经历一些变化，如激素水平下降、阴道干燥等，这些可能会影响性生活的频率和质量。如果女性有任何健康问题，如心脏病、糖尿病、高血压等，可能需要根据医生的建议来调整性生活的频率。
2.心理状态：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能会影响性生活的欲望和满意度。保持良好的心理状态，如积极的心态、良好的人际关系等，对于维持健康的性生活很重要。
3.生活方式：生活方式也会对性生活产生影响。保持健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等都有助于提高性生活的质量。
4.伴侣关系：与伴侣的沟通和关系也很重要。尊重彼此的需求和意愿，共同协商性生活的频率和方式，可以促进和谐的性关系。
需要注意的是，性生活的频率并不是衡量性关系健康的唯一标准，更重要的是双方的满意度和情感连接。如果女性对性生活有任何疑虑或问题，最好与医生或专业的性健康专家进行沟通，以获得个性化的建议和指导。
此外，对于一些特殊人群，如更年期女性，由于激素水平的变化可能会导致更明显的变化，可能需要更多的关注和咨询。更年期是女性生命中的一个自然阶段，在这个时期，性生活可能会受到一些影响，但并不意味着就没有性生活。与医生或专业的更年期专家交流，可以了解更多关于更年期性生活的信息和建议。
总之，女人40岁后的性生活频率因人而异，没有固定的标准。关注个人的健康状况、心理状态和生活方式，与伴侣保持良好的沟通，以及寻求专业的建议，都有助于维持健康的性生活。如果有任何疑虑或问题，及时咨询专业人士是很重要的。