五味子是木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，具有以下功效与作用：
功效：
收敛固涩：五味子具有收敛固涩的作用，能够敛肺止咳、涩精止泻、止汗生津。
宁心安神：五味子可用于治疗久嗽虚喘、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等病症。
作用：
对中枢神经系统的作用：五味子能减少小鼠自主活动，增强巴比妥类药物的催眠作用，对抗咖啡因、苯丙胺等中枢兴奋药引起的惊厥，还能降低小鼠的死亡率，具有明显的镇静、催眠、抗惊厥作用。
保肝作用：五味子能降低血清谷丙转氨酶，对肝细胞有一定的保护作用。
对心血管系统的作用：五味子能扩张血管，降低血压，增加冠脉血流量，改善心肌营养和功能。
延缓衰老作用：五味子能增强机体的抗氧化能力，清除自由基，减少自由基对机体的损伤，从而延缓衰老。
抗菌作用：五味子对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。
注意事项：
五味子无明显毒副作用，但有报导称其可兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加，并有增加胃酸及降压作用。因此，患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的患者，应在医生的指导下服用五味子。
五味子具有一定的收敛作用，故表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初期者均不宜服用五味子。
五味子不宜与磺胺类药物、氨基糖苷类药物、强心苷类药物等同时服用，以免发生药物相互作用，影响药效或产生不良反应。
服用五味子期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。