尿酸高的人可以适当食用一些水果，以下是一些推荐：
1.樱桃：樱桃中含有丰富的花青素，具有抗氧化、抗炎的作用，有助于降低尿酸水平。
2.苹果：苹果富含维生素和纤维素，可促进尿酸的排泄。
3.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对尿酸高引起的痛风有一定的缓解作用。
4.香蕉：香蕉含有丰富的钾，有助于调节体内的酸碱平衡，促进尿酸的排出。
5.橙子：橙子富含维生素C，可抑制尿酸的形成。
6.火龙果：火龙果含有丰富的水分和膳食纤维，能促进尿酸的排泄。
7.葡萄：葡萄中的酒石酸有助于尿酸排泄，但要注意控制摄入量，因为葡萄中含有一定量的糖分。
需要注意的是，水果虽然对尿酸高有一定的益处，但并不能替代药物治疗。尿酸高的人应在医生的指导下，采取综合的治疗措施，包括饮食调整、适量运动、药物治疗等。同时，要避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。