来大姨妈前便秘可能是由于激素水平变化、饮食改变、缺乏运动等原因所致。具体分析如下：
1.激素水平变化：月经前，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致平滑肌松弛、肠蠕动减慢，使食物在肠道内移动变慢，从而引起便秘。
2.饮食改变：来大姨妈前，女性可能会因为食欲增加而摄入更多的高脂肪、高蛋白食物，而膳食纤维摄入不足，导致肠道蠕动减缓，粪便干结，引起便秘。
3.缺乏运动：来大姨妈前，女性可能会因为身体不适而减少运动量，运动量不足可能会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，导致便秘。
4.其他：精神紧张、压力过大等也可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。
患者在治疗期间需要注意保持良好的饮食习惯，适当增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等，同时要注意多喝水，适量运动，保持心情愉悦。可适当食用香蕉、蜂蜜等有助于缓解便秘的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。如果便秘症状严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。