阴天下雨膝盖疼，可能是骨关节炎、类风湿关节炎、创伤性关节炎、膝关节滑膜炎等原因引起的。具体分析如下：
1.骨关节炎：是一种常见的退行性关节疾病，与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。阴天下雨时，气压降低，湿度增加，可导致关节局部血液循环障碍，引起疼痛。
2.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要影响关节，表现为对称性、多关节炎。类风湿关节炎患者在阴天下雨时，气温下降，血管收缩，滑膜炎症加重，从而引起疼痛。
3.创伤性关节炎：多由于创伤后处理不当或骨折畸形愈合，导致关节面不平整，长期磨损引起。创伤性关节炎患者在阴雨天时，由于气温下降，关节液分泌减少，关节软骨弹性下降，容易出现疼痛。
4.膝关节滑膜炎：可由多种因素引起，如感染、创伤、免疫因素等。滑膜炎患者在阴雨天时，由于气温下降，血管收缩，滑膜血液循环障碍，炎症物质刺激，可出现疼痛。
患者在治疗期间需要注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。