L1压缩性骨折严不严重，主要取决于骨折的程度和是否有神经损伤。
一般来说，如果骨折程度较轻，没有明显的移位，并且没有神经损伤的症状，如疼痛、麻木、无力等，通常可以通过保守治疗来恢复，如卧床休息、佩戴支具、物理治疗等。这种情况下，骨折的恢复时间可能需要数周或数月，但大多数患者可以恢复正常的生活和工作。
然而，如果骨折程度较严重，出现明显的移位或伴有神经损伤的症状，可能需要手术治疗。手术的目的是恢复骨折的稳定性和神经功能，减少并发症的发生。手术后，患者需要进行更长时间的康复治疗，包括物理治疗、康复训练等，以恢复身体的功能。
需要注意的是，无论骨折的严重程度如何，患者都需要在医生的指导下进行治疗和康复。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免剧烈运动和负重，同时保持良好的姿势和饮食习惯，以促进骨折的愈合和康复。
此外，对于老年人或患有其他疾病的患者，L1压缩性骨折可能会带来更高的风险，如卧床并发症、肺部感染等。因此，这些患者需要更加密切的监测和治疗。
总之，L1压缩性骨折的严重程度需要根据具体情况进行评估，患者应及时就医，接受专业的诊断和治疗。