根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常血压的定义为：收缩压（SBP）小于120mmHg，舒张压（DBP）小于80mmHg。其中，收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是指心脏舒张时血管壁的压力。
需要注意的是，血压值会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间和环境等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点：
测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、饮酒、吸烟等。
测量时应采用正确的测量方法，如使用合适的袖带、保持正确的体位等。
多次测量血压，取平均值作为参考。
对于成年人来说，如果收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg，则可诊断为高血压。如果收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，则可诊断为低血压。
对于儿童和青少年来说，血压的正常值会随着年龄的增长而有所不同。一般来说，收缩压和舒张压会随着年龄的增长而逐渐升高，但在青春期前，血压值相对较低。
对于老年人来说，由于血管弹性下降、心脏功能减退等原因，血压值可能会偏高。但如果收缩压大于或等于150mmHg，舒张压大于或等于90mmHg，也需要进行干预和治疗。
此外，一些特殊人群的血压正常值可能会有所不同。例如，孕妇的血压正常值与成年人不同，需要在孕期进行定期监测。糖尿病患者、肾脏疾病患者等也需要特别关注自己的血压情况。
总之，了解自己的血压值是否正常对于维护身体健康至关重要。如果发现血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于维持正常的血压水平。