总是感觉吃不饱还很容易饿，可能与以下原因有关。
1.饮食因素
摄入不足：过度节食、偏食、挑食等，可能导致能量和营养摄入不足，引起饥饿感。
饮食结构不合理：长期食用高糖、高脂肪、低纤维的食物，可能会导致血糖波动较大，容易产生饥饿感。
进食习惯：如进食速度过快、边吃边玩、大量饮水等，可能会导致进食过多，引起饥饿感。
2.运动量增加
剧烈运动或体力劳动后，身体消耗的能量增加，容易产生饥饿感。
3.疾病因素
甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，能量消耗增加，从而引起饥饿感。
糖尿病：由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖不能被有效利用，身体会感到饥饿。
消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能会导致胃酸分泌过多，引起饥饿感。
其他疾病：如垂体瘤、嗜铬细胞瘤等，也可能导致激素分泌异常，引起饥饿感。
4.药物因素
某些药物，如糖皮质激素、胰岛素等，可能会导致血糖波动，引起饥饿感。
5.心理因素
压力过大、焦虑、紧张等情绪，可能会导致食欲增加，引起饥饿感。
如果经常出现感觉吃不饱还很容易饿的情况，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、血糖、胃镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持健康的饮食习惯，适量运动，避免过度节食或暴饮暴食。如果是由于药物引起的，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。如果是由于心理因素引起的，应注意调整心态，缓解压力。