怀孕肚子发紧可能是宫缩引起的，也可能是其他原因导致，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.假性宫缩：在怀孕期间，子宫会出现假性宫缩，这是一种正常的生理现象。假性宫缩通常发生在孕晚期，肚子发紧的同时可能伴有轻微的疼痛，但持续时间较短，间隔时间较长。
2.真性宫缩：真性宫缩是分娩的前兆，通常会伴有肚子发紧、疼痛、见红等症状。真性宫缩的强度和频率会逐渐增加，间隔时间会逐渐缩短。
3.其他原因：除了宫缩外，怀孕肚子发紧还可能与其他因素有关，如孕妇过度劳累、情绪激动、腹部受到刺激等。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致怀孕肚子发紧，如早产、前置胎盘、胎盘早剥等。这些疾病可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，需要及时就医。
如果怀孕肚子发紧的情况持续时间较长、间隔时间较短，或者伴有其他不适症状，如疼痛、见红、破水等，应及时就医，进行详细的产前检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在怀孕期间，孕妇应注意休息，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的心态。同时，应注意观察肚子发紧的情况，如果出现异常应及时就医。此外，孕妇还应按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理问题，确保自身和胎儿的健康。