总胆固醇高的治疗方法主要包括以下几种：
1.他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，这类药物主要通过抑制胆固醇合成限速酶HMG-CoA还原酶，降低胆固醇水平。
2.贝特类药物：如非诺贝特、苯扎贝特等，适用于高甘油三酯血症或以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症。
3.胆酸螯合剂：如考来烯胺、考来替泊等，通过与胆汁酸结合，减少其重吸收，促进胆固醇排泄。
4.烟酸类药物：如烟酸，具有调节血脂、改善血管内皮功能等作用。
需要注意的是，药物的选择和使用剂量应根据个体情况进行调整，包括年龄、性别、健康状况、其他疾病等因素。在使用药物治疗总胆固醇高之前，建议咨询医生或专业的营养师，以获得个性化的建议。
此外，除了药物治疗，还应采取健康的生活方式来辅助控制总胆固醇水平，包括：
1.饮食调整：减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、植物固醇和不饱和脂肪酸的摄入。
2.增加运动：定期进行身体活动，有助于提高身体代谢率，降低胆固醇水平。
3.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
4.戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，有助于维护心血管健康。
5.定期体检：定期进行血脂检查，以及时发现和处理胆固醇异常。
总之，总胆固醇高的治疗需要综合考虑药物治疗和生活方式改变。在医生的指导下，制定合理的治疗方案，并长期坚持，有助于控制总胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。