小孩可以喝苦荞茶，但要适量。苦荞茶有一定的营养价值和功效，如降血糖、降血脂、抗氧化等。但小孩的身体尚未发育成熟，饮用苦荞茶需要注意以下几点：
1.饮用量：小孩的消化系统和代谢功能尚未完全发育，过量饮用苦荞茶可能会对身体造成负担。建议小孩饮用苦荞茶的量控制在每天100-200毫升以内。
2.饮用时间：最好在饭后饮用苦荞茶，避免空腹饮用，以免刺激胃肠道。
3.过敏反应：少数人可能对苦荞茶中的成分过敏，如出现皮疹、瘙痒、腹泻等症状，应立即停止饮用，并及时就医。
4.药物相互作用：苦荞茶中的成分可能会影响某些药物的吸收和代谢，如降压药、降糖药等。如果小孩正在服用药物，应在医生的指导下饮用苦荞茶。
5.个体差异：每个小孩的体质和健康状况不同，对苦荞茶的反应也可能不同。如果小孩饮用苦荞茶后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。
总之，小孩可以喝苦荞茶，但需要适量饮用，并注意观察身体反应。如果小孩有任何健康问题，应在医生的指导下饮用。