宝宝夜里鼻塞白天没事，可能与以下原因有关。
生理结构原因：宝宝的鼻腔相对较小，鼻腔黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界刺激而引起鼻塞。白天，宝宝活动较多，呼吸频率较快，鼻塞症状可能不明显；而夜间，宝宝活动减少，呼吸频率相对较慢，鼻塞症状就会更加明显。
分泌物增多：宝宝的鼻腔内分泌物较多，如鼻涕、鼻屎等。白天，宝宝通过打喷嚏、哭闹等方式可以将分泌物排出体外；而夜间，宝宝处于安静状态，分泌物可能会积聚在鼻腔内，导致鼻塞。
过敏：如果宝宝对空气中的某些物质过敏，如花粉、尘螨等，也可能会引起鼻塞。过敏反应通常在夜间更为明显，因为宝宝在夜间处于相对静止的状态，更容易受到过敏原的刺激。
体位因素：宝宝在睡眠时，如果体位不当，如仰卧位，可能会导致鼻腔分泌物积聚，引起鼻塞。改变体位后，鼻塞症状可能会有所缓解。
感冒：宝宝在感冒时，鼻腔黏膜会充血肿胀，分泌物增多，从而引起鼻塞。感冒引起的鼻塞通常会伴有流涕、咳嗽等症状。
腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的一种淋巴组织，在儿童时期具有一定的免疫功能。如果腺样体肥大，可能会堵塞后鼻孔，导致鼻塞。腺样体肥大引起的鼻塞通常会在夜间加重，还可能伴有睡眠打鼾、张口呼吸等症状。
需要注意的是，如果宝宝鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以确定鼻塞的原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长可以在医生的指导下，使用生理盐水滴鼻或喷鼻，帮助宝宝清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状。此外，保持室内空气湿润、适当调整宝宝的体位等也有助于减轻鼻塞症状。