咽炎嗓子痒咳嗽可以通过一般护理、药物治疗等方式缓解。一般来说，首先要注意休息，多喝水，每天保证1500~2000毫升的饮水量，有助于湿润咽喉，缓解不适。
一般护理方面
环境调整： 保持室内空气湿润，湿度保持在50%~60%为宜，可以使用加湿器来调节。如果空气过于干燥，会加重嗓子痒咳嗽的症状。另外，要避免待在空气污染严重的环境中，外出时可以佩戴口罩，减少外界不良因素对咽喉的刺激。饮食注意： 饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，像苹果、梨、西兰花、菠菜等。比如每天吃1~2个苹果，补充维生素C，有助于增强免疫力，缓解咽喉不适。
药物治疗选择
含服药物： 可以使用一些具有清喉利咽作用的含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等。这些含片能直接作用于咽喉部位，起到局部消炎、止痛、缓解嗓子痒咳嗽的效果。一般每隔2~3小时含服1片，但儿童使用时需在成人监护下进行。口服药物： 如果嗓子痒咳嗽比较严重，可能需要口服一些药物。比如一些具有清热解毒作用的中成药，像蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等。蓝芩口服液能清热解毒、利咽消肿，可用于缓解咽炎引起的嗓子痒、咳嗽等症状。但孕妇、脾虚便溏者要慎用蓝芩口服液。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童出现咽炎嗓子痒咳嗽时，一般护理上要更注意。比如儿童的饮水量要保证，但要注意避免呛咳。在药物选择上，含服的含片要选择儿童专用且适合的品种，口服药物也需要在医生指导下使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，一些药物可能会对其产生不良影响。孕妇： 孕妇出现咽炎嗓子痒咳嗽要谨慎用药。一般护理方面可以通过多喝温水、保持室内环境适宜等来缓解。药物选择上要特别小心，很多药物可能会影响胎儿，所以如果需要用药，必须咨询医生，由医生根据孕妇的具体情况权衡利弊后选择安全的药物。