来月经时可以喝乌鸡汤。
中医认为，乌鸡汤性温，具有补血、驱寒的作用，适合在月经期间饮用，特别是那些月经量少、腹痛、畏寒的女性。此外，乌鸡汤还富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，能够为身体提供能量，缓解疲劳，增强免疫力。
需要注意的是，月经量过多的女性应适量饮用乌鸡汤，因为乌鸡汤具有补血作用，可能会使月经量进一步增加。同时，乌鸡汤中也含有一定的雌激素，过量饮用可能会对体内激素水平产生影响，导致月经紊乱。因此，在饮用乌鸡汤时，应注意适量，不要过度饮用。
总之，来月经时可以喝乌鸡汤，但应注意适量饮用，避免对身体造成不良影响。如果月经量过多或有其他不适症状，建议及时就医，以便进行针对性治疗。