体温低于36度且伴有头晕乏力，可能是多种因素导致，需关注自身状况变化。
一、环境因素影响
在寒冷环境中停留过久，身体散热过多，易出现体温降低并伴随头晕乏力。比如冬季在室外未做好保暖，体温可能下降，同时感觉头晕没力气。
二、疾病相关情况
某些疾病也会引发此现象，像甲状腺功能减退症患者，因甲状腺激素分泌不足，代谢减缓，可出现体温偏低伴头晕乏力。还有严重感染时，机体机能紊乱，也可能有体温低伴头晕乏力表现。
三、药物作用影响
服用某些药物后，如过量使用退烧药等，可能影响体温调节，导致体温低于36度并出现头晕乏力。
四、个体自身状况
体质虚弱者，自身调节体温能力相对较弱，更容易在一些情况下出现体温低于36度且头晕乏力。老年人由于身体机能衰退，也较易出现这类情况。
当出现体温低于36度头晕乏力时，应及时脱离可能的不良环境，注意保暖，若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，需及时就医检查，以明确原因并进行相应处理。