高血压脑梗吃什么食物好

有高血压脑梗的患者吃低盐低脂、富含优质蛋白、大量维生素及矿物质的食物较好，如荞麦、玉米、小米、燕麦、黑米、紫米、黄豆、红豆、黑豆等谷物类及豆类粗粮，鱼肉、虾、鸡肉、牛肉、羊肉等瘦肉类;猕猴桃、桔子、橙子、香蕉、苹果、梨、火龙果、山竹、西瓜等新鲜水果;西红柿、黄瓜、芹菜、紫甘蓝、西蓝花、南瓜、西葫芦等蔬菜等。

但食用需适量，营养搭配要均衡，合并糖尿病的患者尤其要注意。