牙痛吃冷的吃热的都痛，可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行口腔检查和诊断，确定牙痛的原因。医生可能会拍摄X光片等影像学检查，以了解牙齿的情况。
2.龋齿治疗：如果牙痛是由龋齿引起的，医生会根据龋齿的程度进行相应的治疗。浅龋和中龋通常可以通过补牙来修复；深龋可能需要进行根管治疗。
3.牙髓炎和根尖周炎治疗：牙髓炎和根尖周炎需要进行更复杂的治疗。医生可能会进行根管治疗，即清除牙髓组织并填充根管，以消除炎症。在某些情况下，可能需要进行根尖手术或拔牙。
4.药物治疗：在治疗过程中，医生可能会开一些止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，以及甲硝唑、阿莫西林等消炎药。
5.口腔护理：在治疗期间，要注意口腔卫生，保持良好的刷牙习惯，使用牙线和漱口水等辅助清洁工具。避免食用辛辣、刺激性食物和过冷、过热的食物，以免加重疼痛。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查治疗效果，确保牙齿的健康。
需要注意的是，自行使用药物可能无法解决根本问题，而且某些情况下，牙痛可能是其他口腔或全身性疾病的症状。因此，及时就医并遵循医生的治疗建议是非常重要的。此外，如果牙痛持续不缓解或加重，应立即复诊。同时，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。